2024-05-08@04:21:15 GMT
۱۲۹۰۹ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
جدیدترینهای «نوشیدنی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرانلاین از همشهری آنلاین، با اینکه هیچ نوشیدنی جادویی وجود ندارد که به طور قطع باعث کاهش وزن در هنگام خواب شود. در این مطلب به چند نوشیدنی اشاره کردهایم که ممکن است با تقویت آرامش، کمک به هضم یا تامین مواد مغذی، به روند کاهش وزن کمک کند. به گزارش تایمز آف ایندیا، این نوشیدنیها عبارتند از: شکلات داغ تلخ شاید قدری عحیب به نظر برسد اما نوشیدن یک فنجان شکلات تلخ با کمی جوز هندی و دارچین میتواند به افزایش متابولیسم (سوخت و ساز) و خواب کمک کند. وجود آنتی اکسیدانها در این نوشیدنی همچنین می تواند به مدیریت بهتر وزن کمک کند. شیر گرم یک لیوان شیر گرم قبل از خواب میتواند تسکین دهنده باشد...
به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، سن ایچ لیدر بازار آبمیوه و نوشیدنی ایران سبد کالای خود را با معرفی محصولی جدید کامل کرد. روز دوشنبه ۱۰ اردیبهشتماه۱۴۰۳ شرکت عالیفرد با برند سن ایچ در مراسمی که با حضور مدیران و اعضای شرکت عالیفرد، سایه سمن، تیم فروش و... برگزار شد، از محصول جدید خود به نام نوشابهگازدار لیموناد در بسته بندی شیشه ۲۵۰ سیسی رونمایی کرد.لیموناد که قدمت آن به صدها سال پیش در مصر بازمیگردد، ابتدا ترکیبی از لیمو تازه، آب، عسل یا شکر بوده است که سالها بعد آب گازدار نیز به آن افزوده شد. این نوشیدنی محبوب اولینبار در دنیا بهصورت صنعتی با برند سونآپ (توسط شرکت پپسی) در سال ۱۹۲۱ در ایالات...
در دنیای پرشتاب امروز، نوشیدنی های گرم و خنک به بخش ضروری از زندگی تبدیل شده اند. لیوان کاغذی، یار همیشگی این نوشیدنی ها، نه تنها نوشیدن آنها را آسان و لذت بخش می کند، بلکه ابزاری کارآمد برای تبلیغات و معرفی برند شما نیز محسوب می شود. کافه ها، رستوران ها، ادارات و حتی منازل، همگی از این نوشیدنی ها برای پذیرایی از مشتریان، کارکنان و یا اعضای خانواده خود استفاده می کنند. اما چه چیزی می تواند تجربه نوشیدن این نوشیدنی ها را برای مشتریان شما لذت بخش تر و به یاد ماندنی تر کند؟ بدون شک، استفاده از لیوان کاغذی مناسب نقشی اساسی در این امر دارد. لیوان کاغذی ایران لیوان، با ارائه ی طیف گسترده...
شربت توت فرنگی یکی از انواع شربت های گوارا و بسیار پر طرفدار فصل تابستان است که علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد، رنگ بسیار زیبایی نیز دارد.در این مطلب از پارس نیوز شما با طرز تهیه این نوشیدنی آشنا خواهید شد. مواد لازم برای تهیه شربت توت فرنگی مجلسی (روش اول) مواد اولیه مقدار مورد نیاز توت فرنگی نیم کیلوگرم شکر ۷۵۰ گرم آب ۲ لیوان فرانسوی دستهدار آبلیمو یا آب لیموترش تازه ۱ قاشق چایخوری مدت زمان آمادهسازی : ۱۵ دقیقه مدت زمان پخت : ۳۰ دقیقه همچنین در پارس نیوز بخوانید : طرز تهیه شربت انگور با چند روش خانگی مراحل طرز...
آفتابنیوز : با افزایش سوخت و ساز بدن، روند لاغری نیز تسریع میشود. در سالهای اخیر مشخص شده است که برخی از نوشیدنیها تاثیر زیادی در کاهش وزن دارند. اگر این نوشیدنیها را در زمان شب مصرف کنید، همزمان تاثیر فوقالعادهای در بهبود خواب شما دارند. نوشیدنیهایی که فاقد کافئین هستند، علاوه بر کیفیت خواب، باعث افزایش سوخت و ساز بدن و عضلهسازی هم میشوند. در ادامه به معرفی چندین روش لاغری با نوشیدنی میپردازیم. شیر یک نوشیدنی مقوی برای قبل از خواب: این کار در روز بعد اشتهای شما را کاهش میدهد. کاهش وزن با نوشیدنی آب انگور: اگر قبل از خواب ۱۰۰ گرم آب انگور خالص را بنوشید، باعث چربی سوزی در بدن میشود. مصرف دمنوش بابونه در...
بهترین نوشیدنی برای سنگ صفرا همانچیزی است که اکثر ما آن را فراموش میکنیم یا به تعویقاش میاندازیم. فکرش را بکنید به مرحلهای برسید که درد شکم، تب، تعریق، لرز، یرقان و استفراغ، اما شما را ببُرد، آنزمان شاید فکر کنید که کاش مراقبت بیشتری از کیسه صفرایتان میکردید و نوشیدنی و خوراکیهای مناسب آنرا در رژیم غذاییتان جا میدادید، اما به نظر میرسد کمی دیر است! به گزارش زیسان؛ سنگ کیسه صفرا بیماری شایعی است که بسیاری از افراد از آن رنج میبرند. این عارضه بیشتر در میان افراد بالای ۴۰ سال دیده میشود. درد شکم همراه با تب، تعریق، لرز، یرقان و استفراغ از علائم شایع سنگ کیسه صفرا هستند. عدم تعادل شیمیایی در کیسه صفرا یکی از...
اسموتی نوعی نوشیدنی است که از مخلوط میوه و سبزیجات تازه با یخ، آب و مواد شیرین کننده مانند عسل یا شکر تهیه میشود. تفاوت اسموتی با آب میوه این است که اسموتی دارای بافت میوه است و آبکی نیست. به گزارش فرارو، در فصل تابستان و با گرم شدن هوا آب بدن به خاطر تعریق زیاد کاهش پیدا میکند. در این حالت خوردن نوشیدنیهای خنک و آبدار برای رفع عطش و کمبود آب بدن بسیار مفید است. اسموتی به دلیل بافت میوهای که دارد، بسیار مغذی است و علاوهبر نوشیدنی یک میان وعده کامل هم محسوب میشود. اسموتی موز و طالبی یکی از انواع نوشیدنیهای کافی شاپی است که با شروع فصل گرما خوردن آن بسیار میچسبد و برای...
ایتنا - طبق پژوهشی جدید، نوشیدن نوشابههای گازدار مانند کوکاکولا پیش از دو سالگی میتواند باعث افزایش وزن پس از دهه دوم زندگی شود، در حالی که این خطر در کودکانی که آبمیوه طبیعی مینوشند، کمتر است. در تحقیقی که دانشگاه سوانزی بریتانیا انجام داد، پژوهشگران ۱۴ هزار کودک را از تولد تا بزرگسالی پیگیری کردند؛ گفته میشود این طولانیترین پیگیری در نوع خود است. بر اساس نتایج این تحقیق که در مجله اروپایی تغذیه بالینی (European Journal of Clinical Nutrition) منتشر شد، کودکانی که تا قبل از دو سالگی نوشابههای گازدار یا نوشیدنیهایی شیرینشده با شکر مینوشند، در سن ۲۴ سالگی وزن بیشتری اضافه کردند. کودکان خردسالی که در سه سالگی کولا مینوشیدند، کالری، چربی، پروتئین...
چای گیاهی ماته (Mate) که در میان ستارههای فوتبال آمریکای جنوبی مانند لیونل مسی محبوب است، خاصیت لاغری نیز دارد. کارشناسان میگویند این نوشیدنی تلخ با بویی شبیه بادام زمینی، احتمالاً به دلیل کافئین موجود، متابولیسم بدن را افزایش میدهد و سوخت چربی را تسریع میکند. به گزارش روزیاتو، شاید همین خواص باعث شده که ناگهان ماته در میان فوتبالیستها محبوبیت پیدا کند. مسی، یکی از بزرگترین بازیکنان تاریخ فوتبال، به نوعی سفیر این نوشیدنی شده و اغلب عکسهایی از خود در حال نوشیدن ماته تازه دم، منتشر میکند. دیوید بکهام، که مسی را به تیم اینتر میامی دعوت کرد نیز تحت تأثیر او ماته را امتحان کرد. مصرف ماته در میان ستارههای آرژانتینی، اروگوئهای و حتی اروپایی مانند آنتوان...
آفتابنیوز : میتوانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم صاف داشته باشید. کنترل وعده غذایی سالم و ورزش منظم همگی بنای کار برای داشتن اندامی متناسب و خوش فرم هستند. لیمو و زنجبیل شگفت انگیز است که چگونه چند ماده ساده میتواند شما را خوش هیکل و سالم نگه دارد. چرا آب گرم؟ زیرا آب گرم به هضم غذا کمک میکند. اول صبح آن را بنوشید و سیستم گوارش خود را به خوبی شروع کنید. لیمو نه تنها سرشار از ویتامین است، بلکه در پاکسازی دستگاه گوارش و کبد نیز نقش دارد که به کاهش وزن کمک میکند. زنجبیل یک سم زدایی طبیعی است و به شروع متابولیسم کمک میکند. گریپ فروت و رزماری...
به گزارش تابناک، عصر ایران نوشت: میتوانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم صاف داشته باشید. کنترل وعده غذایی سالم و ورزش منظم همگی بنای کار برای داشتن اندامی متناسب و خوش فرم هستند. لیمو و زنجبیل شگفت انگیز است که چگونه چند ماده ساده می تواند شما را خوش هیکل و سالم نگه دارد. چرا آب گرم؟ زیرا آب گرم به هضم غذا کمک می کند. اول صبح آن را بنوشید و سیستم گوارش خود را به خوبی شروع کنید. لیمو نه تنها سرشار از ویتامین است، بلکه در پاکسازی دستگاه گوارش و کبد نیز نقش دارد که به کاهش وزن کمک می کند. زنجبیل یک سم زدایی طبیعی است و به شروع...
به گزارش تابناک، لیونل مسی دیروز همراه همسرش از خط تولید یک نوشیدنی هیدراته جدید دیدن کرد. ستاره اینتر میامی یکی از کسانی است که در تولید نوشیدنی هیدراتاسیون جدید از برند آنتونی برندز، نقش دارد. محصولی که در تابستان (16 ژوئن) رونمایی خواهد شد. شرکت معروف تولید کننده نوشیدنی که حالا لیونل مسی را نیز با خود دارد. مسی سالهاست که برای پپسی نیز تبلیغ میکند. او با انتشار ویدیویی از خود در کارخانه نوشت: «ما سخت در حال آماده شدن برای راهاندازی نوشیدنی هیدراتاسیون جدید خود هستیم زیرا هیدراتاسیون برای همه بسیار مهم است و میخواهیم مطمئن شویم که آن را به درستی دریافت میکنیم. ما به تازگی از تأسیساتی که در آن پیشرفت پروژه مشخص بود، برگشتیم...
لیونل مسی، اسطوره فوتبال آژانتین با شکل و شمایلی بیسابقه از یک کارخانه تولید آب آشامیدنی بازدید کرد و خبر از شروع یک تجارت جدید داد. به نظر میرسد مسی در کارخانه تولید نوشیدنیهای هیدراتاسیون که هدف آن پیشگیری از کمآبی و حفظ تعادل مایعات در بدن است، سرمایهگذاری کردهاست. فوقستاره آرژانتینی با انتشار ویدیویی در اینستاگرام نوشت: ما تمام تلاش خود را به کار گرفتهایم تا برای عرضه برند جدید نوشیدنی هیدراتاسیونمان آماده شویم، زیرا هیدراتاسیون برای همه افراد از اهمیت بالایی برخوردار است و ما میخواهیم اطمینان حاصل کنیم که همه چیز به بهترین نحو انجام میشود. به تازگی از کارخانه بازدید کردیم تا روند پیشرفتمان را بررسی کنیم و به طور دقیق از نحوه تولید...
لیونل مسی به هر آنچه در فوتبال میخواسته رسیده و حال دست به کارهای جدیدی میزند! طرفداری | لیونل مسی خبر از آغاز یک کسب و کار جدید داد. لیونل مسی، اسطوره فوتبال آژانتین با شکل و شمایلی بیسابقه از یک کارخانه تولید آب آشامیدنی بازدید کرد و خبر از شروع یک تجارت جدید داد. به نظر میرسد مسی در کارخانه تولید نوشیدنیهای هیدراتاسیون که هدف آن پیشگیری از کمآبی و حفظ تعادل مایعات در بدن است، سرمایهگذاری کردهاست. فوقستاره آرژانتینی با انتشار ویدیویی در اینستاگرام نوشت: ما تمام تلاش خود را به کار گرفتهایم تا برای عرضه برند جدید نوشیدنی هیدراتاسیونمان آماده شویم، زیرا هیدراتاسیون برای همه افراد از اهمیت بالایی برخوردار است و ما میخواهیم اطمینان حاصل کنیم که همه چیز به...
به گزارش خبرآنلاین،نوشابههای رژیمی اغلب به عنوان محصولاتی به بازار عرضه میشوند که به مدیریت وزن کمک میکنند. مهر در خبری نوشت:یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف زیاد نوشابه رژیمی ممکن است با افزایش شاخص توده بدنی، شروع بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) را افزایش دهد. مطالعات قبلی نشان میدهد که مصرف نوشابه رژیمی با BMI و فشار خون بالاتر مرتبط است. متخصصان سلامت موافقند که نوشابههای رژیمی ممکن است باعث افزایش وزن و بیماری کبد شود. مصرف بیش از حد شیرین کنندههای مصنوعی موجود در نوشابههای رژیمی نیز ممکن است خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) یکی از شایعترین بیماریهای کبدی است. برآوردهای فعلی...
به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، میتوانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم صاف داشته باشید. کنترل وعده غذایی سالم و ورزش منظم همگی بنای کار برای داشتن اندامی متناسب و خوش فرم هستند. دو نوشیدنی موثر برای سوزاندن چربی شکم لیمو و زنجبیل شگفت انگیز است که چگونه چند ماده ساده می تواند شما را خوش هیکل و سالم نگه دارد. چرا آب گرم؟ زیرا آب گرم به هضم غذا کمک می کند. اول صبح آن را بنوشید و سیستم گوارش خود را به خوبی شروع کنید. لیمو نه تنها سرشار از ویتامین است، بلکه در پاکسازی دستگاه گوارش و کبد نیز نقش دارد که به کاهش وزن کمک می کند. زنجبیل یک...
مصطفی صالحی زاده معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: طبق اعلام وزارت بهداشت در دسته بندی نوشیدنی ها و فرآورده های آنها، انواع نوشابه گازدار با/یا بدون قند، نوشابه انرژی زا، نوشیدنی مالت (ماء الشعیر) طعم دار و نوشیدنی عصاره گندم طعم دار، انواع شربت میوه ای و غیرمیوه ای و فرآورده های یخی خوراکی غیرمجاز محسوب می شوند وی ادامه داد: همچنین انواع سوسیس و کالباس، ژامبون، انواع ساندویچ و پیتزای دارای سوسیس و کالباس و ژامبون، انواع سمبوسه و فلافل آماده شده، پنیر پیتزای پروسس و تاپینگ پیتزا در دسته بندی فرآورده های گوشتی و غذاهای آماده مصرف در فهرست کالاها و خدمات آسیب رسان به سلامت هستند. وی افزود: سایر اقلام خوراکی مانند روغن...
تین نیوز خدمات BB، HB، FB، ALL و UALL در هتل و تور یعنی چه؟ این روزها هنگام رزرو تور یا هتل در مقاصدی مثل آنتالیا، به اصطلاحاتی مثل فولبرد، آل و یوآل برمی خورید؛ اصطلاحاتی اختصاری که گزینه های پذیرایی هتل از مهمان را مشخص می کنند و نشان می دهند با پرداخت این هزینه، شما علاوه بر اقامت، به چه خدمات پذیرایی از جمله غذا و نوشیدنی دسترسی خواهید داشت. به گزارش تین نیوز به نقل از رسانه قطبنما، هتل ها و ریزورت های اقامتی ممکن است یک یا هر ۵ شیوه خدمات پذیرایی که عبارتند از بی بی (BB)، هافبُرد (HB)، فولبُرد (FB)، آل (All) و یو آل (UAll) را برای میهمانان خود فراهم کنند. تفاوت نرخ هر یک...
سارقی که با مسموم کردن افراد کهن سال اموال آن ها را در هسته مرکزی مشهد به سرقت می برد،پیرمردی را با نوشیدنی های سمی به قتل رساند. به گزارش خراسان، ماجرای سرقت های سمی هنگامی در خیابان های اطراف حرم مطهر امام رضا(ع) لو رفت که چند نفر از افراد کهن سال طعمه جوانی شدند که به آن ها نوشیدنی سمی تعارف کرده بود. طولی نکشید که در میان سرقت های مذکور پیرمردی حدود 85 ساله نیز بر اثر نوشیدنی های سمی وضعیت وخیمی پیدا کرد و به بیمارستان امام رضا(ع) مشهد انتقال یافت اما او بر اثر عوارض ناشی از این نوع نوشیدنی در حالی به کما رفت که اموالش نیز مورد دستبرد قرارگرفته بود. از سوی دیگر...
آفتابنیوز : همه ما کم و بیش به شیرینیجات و محصولات شکر علاقهمندیم و آنها را مصرف میکنیم. برای بعضی حتی ترک آنها با وجود اطلاع از مضراتی که دارد بسیار سخت و نشدنی است. با این حال باید بدانید هر چیزی مزایا و معایب خود را دارد. خوردن غذاهای شیرین بیش از حد ممکن است شما را شاد و راضی کند، اما همچنین میتواند موجب مشکلات سلامتی بیشماری شود، از جمله افزایش خطر پوسیدگی دندان، افزایش وزن و مشکلات سلامت قلب. طیف گسترده ای از عوامل می توانند بر هوس قند تأثیر بگذارند، از جمله محرک های روانی، نوسانات هورمونی، و انتخاب های غذایی. انتخاب برخی از نوشیدنی ها ممکن است به شما کمک کند به طور طبیعی در...
سرهنگ ابراهیمی پدیده قاچاق و هرگونه فعالیت اقتصادی غیرقانونی را موجب اخلال در نظام اقتصادی کشور عنوان کرد و گفت: فعالیتهای اقتصادی غیرقانونی باعث اخلال در عرضه تولیدات داخلی و نابسامانی در بازار میشود. وی در ادامه با بیان اینکه ماموران پلیس آگاهی، یگان امداد و کلانتری ۱۱ حین گشتزنی در محورهای مواصلاتی هشترود و سطح شهر به حرکات راننده یک دستگاه خودرو روا و یک دستگاه وانت مشکوک شده و برای بررسی آنها را متوقف کردند افزود: در بازرسی از این خودروها ۲ هزار و ۹۷ قوطی انواع نوشیدنی انرژیزا قاچاق کشف شد. فرمانده انتظامی هشترود از توقیف خودروهای مورد نظر و معرفی رانندگان برای سیر مراحل قانونی به مراجع قضایی خبر داد و بیان کرد: کارشناسان ارزش...
استفاده از خیار یک راه آسان و سریع برای طعم دار کردن آب و نوشیدن و لذت بردن از آن است. خیار حاوی انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدانها و سایر مواد مغذی است که ممکن است به پیشگیری از بیماریهای مختلف از جمله سرطان و دیابت کمک کنند. این ماده غذایی شگفت انگیز در عین حال ممکن است به حفظ سلامت استخوان ها، پوست و ماهیچهها نیز کمک کند. هیدراتاسیون به گزارش عصرایران، بدن برای عملکرد صحیح و حفظ سلامت کلی خود به آب کافی نیاز دارد. با استناد به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، دستورالعمل دقیقی برای مشخص کردن میزان آب مصرفی یک فرد به صورت روزانه وجود ندارد. در واقع نیاز افراد به مصرف مایعات...
همانگونه که خوردن وعدههای غذایی سالم و مغذی برای رشد و تکامل کودکان توصیه میشود، استفاده از نوشیدنیهای مفید نیز مستثنی نیست. به گزارش ایسنا، نوشیدنیهای دارای فیبر میتوانند میان وعده خوبی برای کودکان باشند و مایعات بدن آنها را تامین کنند. همانگونه که خوردن وعدههای غذایی سالم و مغذی برای رشد و تکامل کودکان توصیه میشود، استفاده از نوشیدنیهای مفید نیز مستثنی نیست. اکثر کودکان عاشق نوشیدنیهای شیرین و رنگارنگی هستند که چیزی جز شکر و اسانس نیستند. حال چگونه خانوادهها میتوانند سالمترین نوشیدنیها را برای کودک خود انتخاب کنند. دکتر سمیرا ابراهیماف متخصص تغذیه درباره اهمیت نوشیدن مایعات برای کودکان میگوید: بچهها باید آن قدر مایعات در طول روز استفاده کنند که همیشه رنگ ادرار روشنی داشته باشند....
آفتابنیوز : کمخونی فقر آهن یکی از مشکلات شایع بهخصوص در بانوان و کودکان است که تغذیه صحیح و گنجاندن منابع آهن در رژیم غذایی روزانه میتواند تاثیر خوبی در پیشگیری از این مشکل داشته باشد. در ادامه به معرفی برخی اسموتیهای آهن دار میپردازیم. اسموتی اسفناج این اسموتی علاوه بر کمک به تامین آهن، نقش مهمی در تامین دیگر ویتامینها و موادمعدنی ضروری دارد. اسموتی اسفناج همچنین سرشار از فیبرها، پروتئینها و آنتیاکسیدانهای مختلف است که برای سلامت عمومی ضروری هستند. برای تهیه اسموتی اسفناج چند برگ اسفناج تازه را با یک موز، مقداری شیر بادام و کمی عسل در مخلوطکن بریزید. افزودن چند خرما نیز به غلظت اسموتی و طعم دلچسبتر آن کمک میکند. این نوشیدنی ویتامینه برای...
بنا به این گزارش، همانگونه که خوردن وعدههای غذایی سالم و مغذی برای رشد و تکامل کودکان توصیه میشود، استفاده از نوشیدنیهای مفید نیز مستثنی نیست. اکثر کودکان عاشق نوشیدنیهای شیرین و رنگارنگی هستند که چیزی جز شکر و اسانس نیستند. حال چگونه خانوادهها میتوانند سالمترین نوشیدنیها را برای کودک خود انتخاب کنند. دکتر سمیرا ابراهیماف متخصص تغذیه درباره اهمیت نوشیدن مایعات برای کودکان میگوید: بچهها باید آن قدر مایعات در طول روز استفاده کنند که همیشه رنگ ادرار روشنی داشته باشند. به غیر از ادرار اول صبح، که رنگاش فرق میکند نباید رنگ آن تیره باشد. میتوان از آب خالص یا نوشیدنیهای سالم دیگری برای آنها استفاده کرد. آب میوه طبیعی یا بهتر از آن اسموتیها هستند، که...
آفتابنیوز : سرکه سیب نوعی سرکه است که از آب سیب تخمیر شده تهیه میشود. این فرآیند شامل خرد کردن سیب برای استخراج آب آن، سپس اضافه کردن مخمر برای تخمیر قندهای آن است. سرکه سیب به دلیل مزایای بالقوه سلامتی خود، از جمله کمک به هضم، مدیریت سطح قند خون، و کاهش وزن شناخته شده است، اگرچه هنوز تحقیقات بیشتری برای اثبات تاثیر آن بر مدیریت وزن مورد نیاز است. در این مطلب به چند راه ساده برای افزودن سرکه سیب به رژیم غذایی روزانه اشاره شده است. مواد مغذی موجود در سرکه سیب؟ سرکه سیب حاوی مواد مغذی مانند ویتامین C و برخی ویتامینهای گروه B، مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم و همچنین آنتی اکسیدانهایی مانند...
انتخاب نوشیدنیهایی که شیرینی طبیعی و فواید تغذیهای را ارائه میدهند، میتواند به کاهش هوس به شیرینی و در عین حال به سلامت کلی کمک کند به گزارش همشهری، عوارض خوردن زیاد شکر و نمک از زمانهای قدیم کم و بیش برای همگان آشکار بوده تا جایی که این دو ماده خوراکی به دو قاتل سفید سلامت مشهور شده بودند. با این حال علاقه به شکر را به سادگی نمیتوان کناز گذاشت. مقاومت در برابر هوسهای قندی میتواند چالش برانگیز باشد. از نظر فیزیولوژیکی، نوسانات در سطح قندخون، تغییرات هورمونی و کمبود مواد مغذی میتواند باعث ایجاد هوس به شکر و شیرینی شود. از نظر روانی، استرس، احساسات و عادات نیز میتوانند در این هوس نقش داشته باشند. درک دلایل...
ایتنا - شیر شتر بهدلیل مزایای درمانی گستردهای که دارد، توانسته نام خود را بر سر زبانها بیندازد. سازمان ملل متحد سال ۲۰۲۴ را به عنوان سال جهانی شتر نامگذاری کرده و مقصود از این نامگذاری نشان دادن این واقعیت است که چرا این موجودات میتوانند بخش مهمی از زنجیره غذایی آینده ما باشند. عشایر و قبایل بیابان گرد از شیر شتر استفاده میکنند. آنها از این شیر برای تهیه ماست به عنوان غذای اصلی استفاده میکردند. علاوه بر این، آنها میتوانند تا یک ماه فقط با شیر شتر زنده بمانند. شیر شتر یک شیر غیر گاوی فوقالعاده مقوی است که منبع غنی از پتاسیم، کلسیم، روی، پروتئین، ویتامین C، A و E محسوب میشود و بیشتر...
بیراه نیست که بگوییم نیت دست خالی نرفتن زائران از حرم سلطان خراسان سبب شد که خادمان رضوی در این سالها با نوشیدنی دلچسبی در صحنها از زائران پذیرایی کنند. حتماً شما هم وقتی خسته از کارهای روزانه یا تحمل رنج سفر، دو رکعت نماز زیارت خواندهاید و بعد از خواندن زیارتنامهای سبکبال شدهاید، دوست دارید گلویی تازه کنید و چه نوشیدنی بهتر از یک استکان چای داغ و خوش عطر آن هم با میزبانی بهترین بندگان خدا. حتی اگر اهل چای هم نباشید، شک نداریم که پاهایتان برای نوشیدن جرعهای از خوان رحمت رضوی سست میشود. چایهایی که تهیه آن مثل گرفتن غذای حضرتی نیاز به طی مقدماتی ندارد. فقط کافی است چند دقیقهای در کنار خیمههای سفید رنگ...
به گزارش خبرگزاری مهر، سردار عزیزاله ملکی با تشریح پیامدهای منفی قاچاق بر اقتصاد کشور، مبارزه با قاچاق را یکی از اولویتهای اصلی پلیس برشمرد، اظهار کرد: حمایت از تولیدات داخلی و ایجاد اشتغال از اصلیترین دستاوردهای مبارزه با کالای قاچاق است. وی در ادامه با بیان اینکه مأموران پلیس امنیت اقتصادی استان با اقدامات صورت گرفته از نگهداری نوشیدنی قاچاق در انبار یک شرکت پخش مواد غذایی در شهرستان رشت مطلع شده و به آدرس محل مورد نظر اعزام شدند، افزود: در بازرسی از این مکان، ۳۱۵ هزار و ۴۲۸ عدد انواع نوشیدنیهای قاچاق کشف شد. فرمانده انتظامی استان گیلان ارزش تقریبی این کشفیات را طبق نظر کارشناسان ۶۰ میلیارد ریال عنوان کرد و گفت: در این خصوص متهم...
فرمانده انتظامی استان گیلان از کشف۳۱۵ هزار و ۴۲۸ عدد انواع نوشیدنیهای قاچاق به ارزش ۶۰ میلیارد ریال انواع نوشیدنیهای قاچاق در بازرسی از انبار یک شرکت در شهرستان رشت خبر داد. سردار عزیزاله ملکی امروز ۴ اردیبهشت در جمع خبرنگاران با تشریح پیامدهای منفی قاچاق بر اقتصاد کشور، مبارزه با قاچاق را یکی از اولویتهای اصلی پلیس برشمرد، اظهار کرد: حمایت از تولیدات داخلی و ایجاد اشتغال از اصلیترین دستاوردهای مبارزه با کالای قاچاق است. وی با بیان اینکه ماموران پلیس امنیت اقتصادی استان با اقدامات صورت گرفته از نگهداری نوشیدنی قاچاق در انبار یک شرکت پخش مواد غذایی در شهرستان رشت مطلع شده و به آدرس محل مورد نظر اعزام شدند، افزود: در بازرسی از این مکان ۳۱۵...
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. جنایت در لواسان تهران به سبک سریال مشهور آمریکایی تصاویر قدیمی از مبارزات زنان فرانسه برای گرفتن حق رای خبر شوکهکننده درباره گلر استقلال که فاش شد ماجرای پرسه توله شیر در خانه باغ چه بود؟ کدام خودرو امروز ارزان شد؟ اتفاق خبرسازی که برای هنجارشکنهای اینستاگرام افتاد استایل ساده و زیبای «بانو سوسانو» در یک نمایشگاه نقاشی چرا پخش سریال «سرزمین مادری» متوقف شده است؟ ورود نسل جدید پلهای عابر پیاده به تهران خروج شماری از مهاجران افغان از ایران استوری احساسی مرجانه گلچین برای ترانه علیدوستی این کشور یک خیابان خود را به نام ایران...
به گزارش تابناک ، عوارض خوردن زیاد شکر و نمک از زمانهای قدیم کم و بیش برای همگان آشکار بوده تا جایی که این دو ماده خوراکی به دو قاتل سفید سلامت مشهور شده بودند. با این حال علاقه به شکر را به سادگی نمیتوان کناز گذاشت. مقاومت در برابر هوسهای قندی میتواند چالش برانگیز باشد. همشهری آنلاین نوشت: از نظر فیزیولوژیکی، نوسانات در سطح قندخون، تغییرات هورمونی و کمبود مواد مغذی میتواند باعث ایجاد هوس به شکر و شیرینی شود. از نظر روانی، استرس، احساسات و عادات نیز میتوانند در این هوس نقش داشته باشند. درک دلایل اصلی میل به شکر میتواند به مدیریت موءثر مصرف آنها از طریق جایگزینهای سالم تر و تغییر سبک زندگی کمک...
آبلیمو به عنوان مادهای موءثر در زدودن چربی بدن سناخته شده است، اما شاید کمتر درباره اهمیت سرکه در کاهش وزن سخن به میان رفته باشد. اگر در تلاش برای کاهش سریع وزن هستید، حتما با پیشنهاداتی برای افزودن سرکه سیب به رژیم غذایی روزانه مواجه شدهاید، اما سرکه سیب دقیقا چیست؟ و آیا در کاهش وزن موءثر است؟ به گزارش همشهری آنلاین، سرکه سیب نوعی سرکه است که از آب سیب تخمیر شده تهیه میشود. این فرآیند شامل خرد کردن سیب برای استخراج آب آن، سپس اضافه کردن مخمر برای تخمیر قندهای آن است. سرکه سیب به دلیل مزایای بالقوه سلامتی خود، از جمله کمک به هضم، مدیریت سطح قند خون، و کاهش وزن شناخته شده است، اگرچه هنوز...
شاید در حال حاضر ایدۀ خوردن صبحانه با شیر شتر یا پختن استیک شتر تا اندازهای غیر عادی به نظرتان برسد اما این حیوان کوهاندار برای قرنها جزئی از رژیم غذایی برخی جوامع در دنیا بوده و احتمالا به زودی بخشی از رژیم غذایی بسیاری دیگر از مردم جهان نیز خواهد شد. به گزارش فرادید، اکنون، محصولات مرتبط با شتر از مرز سرزمینهای بیابانی فراتر رفته و در قفسههای فروشگاهها در سراسر جهان در حال خودنمایی هستند. طبق گزارش سازمان ملل، شتر در حال حاضر حدود 8 درصد از کل تولید شیر در جنوب صحرای آفریقا را تشکیل میدهد. در همین حال، تحقیقات بازار تخمین میزند که تجارت جهانی شیر شتر تا پایان دهۀ جاری میلادی میتواند از 1.3 میلیارد...
با رسیدن فصل بهار، کم کم هوا گرم تر می شود و افراد برای خنک شدن و فرار از گرمای هوا از انواع نوشیدنی ها و خوراکی ها نظیر آبمیوه، یخمک و بستنی استفاده می کنند. البته که بهترین نوع نوشیدنی های سرد، آن هایی هستند که به صورت خانگی و بدون مواد نگهدارنده ساخته می شوند. همچنین هرچقدر مقدار شکر افزوده به این ترکیبات کمتر باشد خوراکی سالم تری خواهید داشت. البته ممکن است همیشه امکان ساخت یک نوشیدنی خنک خانگی برای شما فراهم نباشد، در این صورت خواندن این مقاله را به شما پیشنهاد می کنیم. زیرا در آن از 4 محصول خوشمزه و تازه ایرانی نام می بریم که می توانید هم به عنوان میان وعده و...
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: سرکه سیب نوعی سرکه است که از آب سیب تخمیر شده تهیه میشود. این فرآیند شامل خرد کردن سیب برای استخراج آب آن، سپس اضافه کردن مخمر برای تخمیر قندهای آن است. سرکه سیب به دلیل مزایای بالقوه سلامتی خود، از جمله کمک به هضم، مدیریت سطح قند خون، و کاهش وزن شناخته شده است، اگرچه هنوز تحقیقات بیشتری برای اثبات تاثیر آن بر مدیریت وزن مورد نیاز است. در این مطلب به چند راه ساده برای افزودن سرکه سیب به رژیم غذایی روزانه اشاره شده است. مواد مغذی موجود در سرکه سیب؟ سرکه سیب حاوی مواد مغذی مانند ویتامین C و برخی ویتامینهای گروه B، مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم و...
منبع:پیج fitness_fiit ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: مبارزه با چربی های کبد با این روش ساده (فیلم) رازهای داشتن پوست سری سالم: راهنمای کامل تمیز کردن پوست سر (فیلم) اصول تغذیه سالم در خانواده (فیلم)
عصر ایران- استفاده از خیار یک راه آسان و سریع برای طعم دار کردن آب و نوشیدن و لذت بردن از آن است. خیار حاوی انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی است که ممکن است به پیشگیری از بیماری های مختلف از جمله سرطان و دیابت کمک کنند. این ماده غذایی شگفت انگیز در عین حال ممکن است به حفظ سلامت استخوان ها، پوست و ماهیچه ها نیز کمک کند. هیدراتاسیون بدن برای عملکرد صحیح و حفظ سلامت کلی خود به آب کافی نیاز دارد. با استناد به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، دستورالعمل دقیقی برای مشخص کردن میزان آب مصرفی یک فرد به صورت روزانه وجود ندارد. در واقع نیاز افراد به...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما آبادان؛ کارگاه تولیدی نوشیدنی عرقیات گیاهی از حدود ۲ سال پیش کار خود را در آبادان آغاز کرد و روزانه ۲ هزار بطری نوشیدنی در این کارگاه تولید میشود.هم اکنون ۶ نفر در این کارگاه مشغول کار هستند و فروشگاههای موادغدایی، رستوران و کافهها از مشتریهای این نوع شربت هستند. محصولات این کارگاه در شهرهایی از جمله آبادان، خرمشهر، اهواز، ماهشهر، سربندر، هندیجان، ایذه و چند شهر در استان بوشهر به فروش میرسد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
این موقعیت را تصور کنید: در صف کافی شاپ محبوبتان ایستادهاید و عرق سرد روی پیشانی شما نشسته چون فرق بین کُلد برو و آیس کافه را نمی دانید. خدا می داند چند بار در این موقعیت گرفتار شدم. خبر خوب اینکه ما در این مقاله قصد داریم درمورد انواع قهوه، از قهوۀ عربیکا و روبوستا گرفته تا نحوۀ جوشاندن یک فنجان قهوۀ خوشمزه، به شما توضیح دهیم. انواع دانههای قهوه به گزارش مجله دکتر بهشتیان، معمولاً در بازار فهوه دو نوع دانۀ قهوه فروخته میشود: عربیکا و روبوستا. آیا این دو نوع قهوه با هم فرق دارند؟ البته که دارند. در ادامه بیشتر توضیح می دهیم. قهوه عربیکا عربیکا با اختلاف، محبوبترین مدل قهوه است. اکثر طرفداران قهوه طعم...
در بسته زیر اخبار و محتواهای آموزشی پیرامون «عکس پیام تهدیدآمیز دانش آموز به معلم در برگه امتحانی»، «با این راهکارهای ساده از چین و چروک دور لب جلوگیری کنید»، «به خاطر دوست دارم گفتن شوهر به همسرش، باید به ۱۰ جا جواب میدادم»، «داستانی که از حال عاشقان میگوید؛ آه صاحب درد را باشد اثر»، «اژدها رو بین این همه خونه پیدا کن؛ تنها ۱۰ درصد افراد موفق میشن»، «شربت زعفران و بیدمشک یک نوشیدنی عالی برای فصل بهار که تر و تازهتان میکند»، «تست هوش / عدد گم شده را در ۵ ثانیه پیدا کنید» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «مدرسه آنلاین» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. عکس پیام...
سرگرد نواب داورپناه فرمانده انتظامی شهرستان آغاجاری گفت: در راستای طرح مبارزه با قاچاق کالا، ماموران پلیس آگاهی شهرستان آغاجاری حین گشت زنی در محور ورودی شهرستان امیدیه به یک دستگاه خودروی پراید وانت حامل بار مشکوک و با رعایت حقوق شهروندی آن را متوقف کردند. او میگوید: در بازرسی از خودروی توقیفی تعداد ۷۲۰ قوطی نوشیدنی انرژی زا و ۹ هزار و ۵۴۰ عدد کاپوچینو قاچاق کشف شد. سرگرد داورپناه با اشاره به اینکه کارشناسان ارزش تقریبی کالای مکشوفه را ۷۰۰ میلیون ریال برآورده کردند، ادامه داد: در این ارتباط یک متهم دستگیر و پس از تشکیل پرونده برای سیر مراحل قانونی، به مرجع قضائی معرفی شد. باشگاه خبرنگاران جوان خوزستان اهواز
به عقل ناقصت سزار سفارش میدهی که یک مشت کاهو با چند تکه مرغ بخوری که یک وقت چیزی نخوری که اضافه وزن پیدا کنی و به قول یکی از اینفلوئنسرهای ایرانی در عین ناباوری محتویات سالاد را توی بیل برایت میآورند. مطلب این شماره درباره کافههاست. جایی دور و در عین حال نزدیک به جامعه واقعی. روزی روزگاری کافهکسی نمیداند این یکجانشینی با هدف حرافی درباره شیر مرغ و جان آدمیزاد از کجا شکل گرفته بود اما با یک جستوجو درباره تاریخچه این مسأله به چند گذار تاریخی میرسیم. از دهه ۱۹۶۰ به بعد، جنبش کافهنشینی همراه با مفهوم روشنفکری و دیگر شیوهها به کشورهای جهان سرایت کرد. کافهها مکانهایی برای معاشرت، مطالعه و تبادل نظر درباره موضوعات روز...
نوشابههای رژیمی اغلب به عنوان محصولاتی به بازار عرضه میشوند که به مدیریت وزن کمک میکنند. به گزارش مهر، یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف زیاد نوشابه رژیمی ممکن است با افزایش شاخص توده بدنی، شروع بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) را افزایش دهد. مطالعات قبلی نشان میدهد که مصرف نوشابه رژیمی با BMI و فشار خون بالاتر مرتبط است. متخصصان سلامت موافقند که نوشابههای رژیمی ممکن است باعث افزایش وزن و بیماری کبد شود. مصرف بیش از حد شیرین کنندههای مصنوعی موجود در نوشابههای رژیمی نیز ممکن است خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) یکی از شایعترین بیماریهای کبدی است. برآوردهای فعلی نشان میدهد...
به گزارش خبرگزاری مهر، سردار عزیزاله ملکی با تشریح پیامدهای منفی قاچاق بر اقتصاد کشور، مبارزه با قاچاق را یکی از اولویتهای اصلی پلیس برشمرد، اظهار کرد: حمایت از تولیدات داخلی و ایجاد اشتغال از اصلیترین دستاوردهای مبارزه با کالای قاچاق است. وی در ادامه با بیان اینکه مأموران پلیس امنیت اقتصادی استان با اقدامات صورت گرفته از نگهداری نوشیدنی قاچاق در انبار یک شرکت پخش مواد غذایی در شهرستان رشت مطلع شده و به آدرس محل مورد نظر اعزام شدند، افزود: در بازرسی از این مکان، ۵۴ هزار و ۷۲۵ قوطی انواع نوشابه و دلستر قاچاق کشف شد. فرمانده انتظامی استان گیلان ارزش تقریبی این کشفیات را طبق نظر کارشناسان ۹۱ میلیارد و ۷۵۲ میلیون ریال عنوان کرد و...
زیسان: اسموتی یکی از نوشیدنیهای محبوب و پرطرفدار در دنیا است که از تکههای میوه درست میشود. این نوشیدنی یک انتخاب عالی برای یک روز گرم یا پذیرایی از مهمانهای سرزده است. به گزارش زیسان، علاوه بر این اگر از رژیم غذایی کاهش وزن پیروی میکنید، اسموتی میتواند جایگزین مناسبی برای آب میوه، میلک شیک یا انواع شیک که درصد چربی و قند بالایی دارند باشد. از آن جایی که اگر بخواهید یک لیوان اسموتی بخرید؛ باید هزینه زیادی بابت آن پرداخت کنید، تصمیم گرفتیم طرز تهیه این نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیت را به شما آموزش دهیم تا به راحتی عزیزانتان را به یک لیوان اسموتی دعوت کنید. در ادامه ۲ مدل طرز تهیه اسموتی توت فرنگی را میخوانید. پیش...
فرمانده انتظامی استان گیلان از کشف ۵۴ هزار و ۷۲۵ قوطی انواع نوشابه و دلستر قاچاق به ارزش ۹۱ میلیارد و ۷۵۲ میلیون ریال از انبار یک شرکت در شهرستان رشت خبر داد. به گزارش خبرگزاری ایمنا از گیلان و به نقل از پایگاه خبری پلیس گیلان، سردار عزیزالله ملکی با تشریح پیامدهای منفی قاچاق بر اقتصاد کشور، مبارزه با قاچاق را یکی از اولویتهای اصلی پلیس برشمرد، اظهار کرد: حمایت از تولیدات داخلی و ایجاد اشتغال از اصلیترین دستاوردهای مبارزه با کالای قاچاق است. وی با بیان اینکه مأموران پلیس امنیت اقتصادی استان با اطلاع از نگهداری نوشیدنی قاچاق در انبار یک شرکت پخش مواد غذایی در شهرستان رشت، به آدرس محل مورد نظر اعزام شدند، افزود: در بازرسی...
آیا اغلب در سمت چپ شکم احساس خستگی و ناراحتی میکنید، اینها ممکن است نشانهای از بروز مشکلاتی برای کبد یا چرب شدن آن باشد. اما در مراحل ابتدایی شاید بتوان با پیروی از یک رژیم غذایی سالم به همراه مصرف قرص از پیشرفت روند چرب شدن کبد پیشگیری کرد. کبد عضوی است که میتواند به طور طبیعی خود را سم زدایی کند و یک سری نوشیدنیهای ساده میتوانند به سم زدایی بهتر و موثرتر کبد کمک کنند و سلامت آن را بهبود بخشد. در این مطلب به پنج نوشیدنی ساده اشاره میکنیم که ممکن است به سم زدایی کبد کمک کنند. شیر طلایی زردچوبه حاوی کورکومین (ترکیبی با خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی) است. شیر زردچوبه که...
ایتنا - امروزه بسیاری از افراد انواع مختلف نوشیدنیها را بدون در نظر گرفتن تأثیر منفی آن ها بر سلامت کلیهها مینوشند. اما مصرف برخی نوشیدنیها به ویژه در ساعات ابتدایی روز میتواند به کلیه آسیب جدی برساند. چهار نوع نوشیدنی رایج وجود دارد که افراد صبحها مصرف میکنند و به طور چشمگیری به سلامت کلیهها آسیب میرساند. اول، نوشیدنیهای غنی از کافئین مانند قهوه، چای و نوشیدنیهای انرژی زا. مصرف بیش از حد کافئین باعث افزایش جریان خون و فشار خون میشود که خطر ابتلا به بیماری های کلیوی را افزایش می دهد. همچنین، کافئین باعث تکرار ادرار می شود که ممکن است منجر به کمآبی و افزایش خطر تشکیل سنگ کلیه شود. دوم، نوشیدنیهای انرژیزا....
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسکانیوز، ممکن است وقتی به سن خاصی رسیدید، متوجه شوید که در حال مبارزه با میزان کلسترول بالای خون خود هستید. حتی اگر سهم خود را برای کاهش کلسترول خون، بدون دارو و از طریق رژیم غذایی و ورزش انجام دهید، بدن شما در پاکسازی کلسترول ناسالم از بدن نسبت به دوران جوانی کمتر کارآمد خواهد بود. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالاتمتحده میگوید: ۱۷ درصد از بزرگسالان بین ۴۰ تا ۵۹ سال برای کمک به کاهش کلسترول خون خود، استاتین مصرف میکنند. استاتینها به بدن کمک میکنند تا کلسترول اضافی را از خون دفع کند. راه دیگر برای کاهش کلسترول کل، افزایش کلسترول خوب است که بهعنوان لیپوپروتئین با چگالی بالا...
ایتنا - در حالی که بسیاری از مردم جهان قهوه را بخشی جداییناپذیر از زندگی خود میدانند، گروههای دیگری نسبت به مصرف قهوه و تأثیرات کافئین بر سلامت خود نگران هستند. طبق مطالعهای که در سال 2023 توسط انجمن ملی قهوه آمریکا انجام شد، 63 درصد آمریکاییها روزانه قهوه مینوشند که این رقم بیشتر از هر نوشیدنی دیگر به جز آب است. در همان سال، قهوه در بریتانیا محبوبتر از چای شد، به طوری که بر اساس آمارهای انجمن قهوه بریتانیا، این کشور روزانه حدود 98 میلیون فنجان قهوه مصرف میکند. اما در سوی مقابل، بسیاری از افراد نسبت به میزان قهوهای که مصرف میکنند احساس راحتی ندارند و این موضوع توسط شرکتهایی مانند «MudWtr» که نوشیدنیهای مبتنی...
آفتابنیوز : دکتر هادی عبدالله زاد با بیان اینکه نوشیدن قهوه با فوایدی برای بدن همراه است، گفت: قهوه یک نوشیدنی است که در رفع خستگی بدن موثر بوده و موجب سرحال شدن و شادابی افراد میشود. وی افزود: این نوشیدنی همچنین موجب افزایش عملکرد بدن شده و در همین راستا ورزشکاران هم از قهوه استفاده میکنند. عبدالله زاد گفت: قهوه همچنین به دلیل وجود کافئین بالا، در افزایش هوشیاری و عملکرد شناختی موثر است و برای همین افراد برای جلوگیری از خواب آلودگی از این نوشیدنی استفاده می کنند. وی افزود: این نوشیدنی همچنین موجب بهبود پمپاژ خون شده و به دلیل ترکیبات دیگر موجب در آن اکسیژن رسانی به ریهها را بهبود میبخشد. این متخصص تغذیه به تاثیرات...
ایسنا/کرمانشاه یک متخصص تغذیه با اشاره به مصرف روزانه حداکثر دو تا سه فنجان کوچک قهوه، مصرف بیش از حد این نوشیدنی را برای بدن مضر دانست. دکتر هادی عبدالله زاد در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه نوشیدن قهوه با فوایدی برای بدن همراه است، گفت: قهوه یک نوشیدنی است که در رفع خستگی بدن موثر بوده و موجب سرحال شدن و شادابی افراد میشود. وی افزود: این نوشیدنی همچنین موجب افزایش عملکرد بدن شده و در همین راستا ورزشکاران هم از قهوه استفاده میکنند. عبدالله زاد گفت: قهوه همچنین به دلیل وجود کافئین بالا، در افزایش هوشیاری و عملکرد شناختی موثر است و برای همین افراد برای جلوگیری از خواب آلودگی از این نوشیدنی استفاده...
وقتی صحبت از کاهش وزن میشود، صبحانه اغلب مهمترین وعده غذایی در روز است. صبحانه سالم میتواند متابولیسم شما را بیشتر کرده و به شما کمک کند در طول صبح پرانرژی باشید، در حالی که مواد مغذی ضروری را برای بدن شما فراهم میکند و باعث کاهش وزن نیز میشود. صبحانه سالم برای کاهش وزن: ماست یونانی با انواع توتها و آجیلنان تست آووکادو با یک تخم مرغ آب پزجو دوسر را از شب قبل خیس کنید با دانه و میوه چیااسموتی با پودر پروتئین، سبزیجات و میوهنان تست غلات کامل با کره آجیل و تکههای موزسفیده تخم مرغ همزده با اسفناج و گوشتسیب زمینی شیرین با تخم مرغ و سبزیجاتپنیر کوتیج با میوههای تازه و دانههای کتان این ایدههای...
به گزارش خبرآنلاین، آبِ میوهها و سبزیجات دارای خواص ضدالتهابیاند و منابع خوبی از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها هستند. به جای مواد غذایی مضر که حاوی کربوهیدرات تصفیه شده هستند، چند بار در هفته این نوشیدنیهای لاغرکننده را مصرف کنید تا به وزن دلخواهتان برسید. در این مطلب سه نوشیدنی طبیعی و سالم به شما معرفی میشود که میتوانید برای این منظور از آنها استفاده کنید. ۱. چربیسوزی با انبه انبه منبعی غنی از مواد مغذی است و از ابتلا به بسیاری از بیماریها پیشگیری میکند. مواد لازم: یک تکه انبه، دو قاشق غذاخوری آب لیموترش و نصف فنجان ماست. طرز تهیه: انبه را خرد کنید و داخل مخلوطکن بریزید. ماست و آب لیموترش را به آن اضافه کنید...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: سکته قلبی و نشانههای آن (فیلم) معجونی برای تقویت قلب در طب سنتی (فیلم) سیگار چه تاثیری روی بدن دارد؟ (فیلم)
منبع:فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: طرز تهیه یک نان رژیمی با پروتئین بسیار بالا (فیلم) طرز تهیه چپلی کباب ، غذای معروف افغانستان (فیلم) طرز تهیه دو غذای خلاقانه و خوشمزه با 2 بوقلمون (فیلم)
بر اساس دادههای بهداشتی در انگلیس، افرادی که در هفته دو لیتر نوشیدنیهای شیرین شده مصنوعی مصرف میکنند،۲۰ درصد بیشتر در معرض «فیبریلاسیون دهلیزی» قرار دارند. دریافت 23 MB مترجم: محیا ذوالفقاری / تدوینگر: محمدرضا زمانیان
نوشیدن چای سبز، آب لیمو عسل، آب رازیانه و چای دارچین به بهبود فرآیند کاهش وزن کمک میکند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، به منظور کاهش وزن مؤثر میزان کالری دریافتی خود را بررسی کنید و سعی کنید از مصرف غذاهای پرکالری دوری کنید؛ مصرف بعضی از مواد غذایی و نوشیدنیها به بهبود فرآیند کاهش وزن کمک میکند، در ادامه به معرفی و بررسی نوشیدنیهای گرم مناسب برای کاهش وزن میپردازیم: چای سبز نوشیدن یک فنجان چای سبز به کاهش وزن کمک قابلتوجهی میکند، زیرا دارای حاوی آنزیمهای ECGC و کافئین است که به تجزیه چربی کمک میکند، مصرف چای سبز متابولیسم را افزایش میدهد و باعث کاهش وزن میشود. آب لیمو عسل آب لیمو عسل حاوی فواید معجزهآسایی...
آفتابنیوز : ترک نوشیدنیهای گاز دار و شیرین لطفی است که در حق دندانهای تان میکنید؛ اما اگر بخواهید آنها را با آب گازدار جایگزین کنید؛ باز هم تاثیر منفی اش را خواهد گذاشت. کربنات اسید که در آبهای گاز دار هست شاید به طور جدی به دندانهای تان آسیب نرساند، اما اگر این نوشیدنی طعم دار باشد؛ به خاطر اسیدیته بالای مواد افزودنی موجود در آن میتواند باعث پوسیدگی مینای دندان شود. استفاده از سس سویا بر روی غذا اگر چه سس سویا بسیار خوشمزه است و طعم غذا را بهتر میکند؛ اما دندانها را به مرور زمان زرد خواهد کرد. سس سویا هم درست مثل هر ماده غذایی رنگی دیگری میتواند دندانهای شما را لکه دار کند و...
سیستم ایمنی شبکه دفاعی طبیعی بدن متشکل از سلول ها، بافتها و اندامهایی است که به محافظت از بدن در برابر باکتری ها، ویروس ها، قارچها و سایر مواد مضر کمک میکند. به گزارش همشهری آنلاین، سیستم ایمنی مانعی برای جلوگیری از ورود مهاجمان به بدن ما فراهم میکند، اما همچنین دارای یک سیستم پیچیده از سلولها برای مبارزه با پاتوژنها در صورت یافتن راهی برای ورود به بدن است. برای آشنایی با برخی نوشیدنیهای تقویتکننده سیستم ایمنی که میتوانید برای آمادهسازی بدن خود از آنها لذت ببرید، ادامه مطلب را بخوانید. آب از آنجایی که بدن ما حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد وزنی آب دارد و عملکرد بدن به آب نیاز دارد، نوشیدن مقادیر کافی آب کارکرد سیستم ایمنی...
سیستم ایمنی شبکه دفاعی طبیعی بدن متشکل از سلول ها، بافت ها و اندام هایی است که به محافظت از بدن در برابر باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و سایر مواد مضر کمک می کند. به گزارش همشهری آنلاین، سیستم ایمنی مانعی برای جلوگیری از ورود مهاجمان به بدن ما فراهم میکند، اما همچنین دارای یک سیستم پیچیده از سلولها برای مبارزه با پاتوژنها در صورت یافتن راهی برای ورود به بدن است. برای آشنایی با برخی نوشیدنیهای تقویتکننده سیستم ایمنی که میتوانید برای آمادهسازی بدن خود از آنها لذت ببرید، ادامه مطلب را بخوانید. آب از آنجایی که بدن ما حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد وزنی آب دارد و عملکرد بدن به آب نیاز دارد، نوشیدن مقادیر کافی...
روشهای مختلفی وجود دارد که زنجبیل را در رژیم غذاییتان به کار ببرید، مثلا در اسموتیها و دسرها و انواع خورش؛ اما اگر هدفتان کاهش وزن اضافی است، بهترین کار این است که زنجبیل را به صورت نوشیدنی مصرف کنید. خواص ضدالتهابی و همچنین فواید این گیاه برای گوارش توسط علم ثابت شده است. به گزارش سلامت نیوز، از گذشته همیشه گفته میشد که زنجبیل میتواند چربیها را آب کند. مصرف زنجبیل باعث تحریک عملکرد متابولیسم شده و فرایندهای گوارشی را بهبود میدهد. محققان میگویند جینجرول، ترکیبی است که عامل اثر این گیاه بر متابولیسم میباشد. جینجرول عامل طعم تند زنجبیل است که خاصیت آنتیاکسیدانی و تا حدودی ضددرد هم دارد. بهعلاوه زنجبیل ادرارآور است و کمک میکند التهاب شکم...
آفتابنیوز : مریم یونسی از ارتباط مثبت میان مصرف نوشابههای انرژیزا در قبل بارداری و احتمال خطر افزایش فشارخون در بارداری خبر داد. وی تصریح کرد: بر اساس مطالعهای که توسط محققان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد انجام شده است مصرف نوشیدنیهای انرژیزا قبل از بارداری ممکن است منجر به فشارخون بالا در دوران بارداری شود. متخصص زنان و زایمان اظهار کرد: نوشیدنیهای انرژیزا نوشیدنیهایی هستند که برای افزایش هوشیاری، سطح انرژی و عملکرد فیزیکی تبلیغ میشوند. وی خاطرنشان کرد: فروش نوشیدنیهای انرژیزا از سال ۱۹۸۷ میلادی به طور قابل توجهی در سراسر جهان افزایش یافته است و این نوشیدنیها به ویژه در بین جوانان بسیار محبوب هستند. یونسی ادامه داد: محققان دریافتند شرکتکنندگانی که قبل از بارداری نوشابههای انرژیزا...
درمان گلو درد با آلوئهورا یکی از روش های درمان سریع گلودردهای چرکی در کشورهای شرق آسیا و کشورهای آفریقایی است که به عنوان یک روش موثر در درمان گلو درد شناخته شده است.در این مطلب از پارس نیوز با این روش درمان آشنا خواهید شد. گیاه آلوئهورا یکی از پرخاصیت ترین گیاهانی است که کاملا طبیعی است و هیچگونه عارضه ای برای بدن ندارد، بنابراین می توان این گیاه پرخاصیت را با آسودگی کامل در رژیم غذایی خود قرار دهید، اگر از آلوئه ورا به صورت مداوم استفاده کنید به میزان زیادی سلامتی و انرژی کلی بدن را افزایش می دهید. بروز گلو درد در بدن معمولا نشانه ی یک ویروس و یا آلرژی می باشد که ممکن...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد، همانگونه که انتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی در سلامت شخص دارد، نداشتن دقت در انتخاب آن نیز میتواند سلامت را به خطر اندازد. مقدار کالری نوشیدنیها بسیار متفاوت است. حجم مصرف روزانه برخی نوشیدنیها مانند آبمیوههای صنعتی و نوشابههای گازدار و نیز کالری دریافتی از طریق این نوشیدنیها بالا است. نوشیدنیهایی مانند شیر کم چرب، دوغ و یا آبمیوه تازه (طبیعی) علاوه بر تأمین برخی از ریزمغذیهای اساسی موردنیاز بدن، دارای کالری نیز هست، اما آب و سایر نوشیدنیهای غیر شیرین مانند چای و قهوه میتواند مقداری از مایعات موردنیاز بدن را تأمین کند؛ در حالی که کالری بسیار اندکی دارند و بدون کالری در نظر گرفته...
غذاهایی که پیش از خواب میخوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. به گزارش خبرآنلاین، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیتتری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکیها و نوشیدنیها بپرهیزید: ۱) فلفل قرمز کپسایسین موجود در فلفل قرمز میتواند باعث بیخوابی شود. همچنین فلفل قرمز، رفلاکس اسید را در بیماران مبتلا به رفلاکس معده تشدید میکند و منجر به اختلال خواب میشود. ۲) مرکبات خوردن این گروه از میوهها قبل از خواب توصیه نمیشود، چون اسیدیته موجود در مرکبات، از محرکهای رفلاکس اسید معده است و خواب را برای شما سخت میکند. ۳) نوشابههای انرژیزا نوشیدنیهای انرژیزا بهدلیل داشتن محرک طبیعی و مصنوعی از مهمترین عوامل بیخوابی شبانه هستند. اگر مایل به مصرف...
الهه جعفرزاده: اگر مغز از تغذیه باکیفیت محروم باشد یا اگر رادیکالهای آزاد و سلولهای التهابی آسیبرسان در فضای بسته مغز در حال گردش باشند، به بافت مغز صدمه وارد میشود. مغز زمانی بهترین عملکرد را دارد که سوخت کافی و باکیفیت دریافت کند. خوردن غذاهای باکیفیت که حاوی مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هستند، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو محافظت میکند. در مقابل، رژیمهای غذایی سرشار از قندهای تصفیهشده برای مغز مضر هستند. مواد غذایی قندی علاوه بر ایجاد اختلال در تنظیم انسولین، التهاب و استرس اکسیداتیو را نیز افزایش میدهند. مطالعات ارتباط مؤثری را بین رژیم غذایی سرشار از قندهای تصفیهشده و اختلال در عملکرد مغز و حتی تشدید...
در حالی که مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالاتمتحده (CDC) گزارش کرده است که عواملی مانند سیگار کشیدن، بارداری، بستری شدن در بیمارستان یا ابتلا به سرطان میتواند افراد را مستعد ابتلا به لخته شدن خون کند، اما به نظر میرسد که نوشیدن نوشیدنیهای انرژیزا نیز ممکن است این خطر را افزایش دهد. به گزارش ایسنا، لخته شدن خون عملکرد ضروری برای اطمینان از این مورد است که بدن شما هنگام خونریزی خون زیادی از دست نمیدهد، با این حال، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالاتمتحده اعلام کرده است که هر ۶ دقیقه یک نفر در اثر لخته شدن خون از بین میرود. کلینیک کلیولند ایالاتمتحده توضیح داد که لختههای خون که بهعنوان ترومبوآمبولی وریدی (VTE) نیز شناخته میشود، تودههای بستهشدهای...
به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، زنجبیل یک ریشه بسیار ارزشمند است بهویژه به دلیل عطر و طعم فوقالعادهای که دارد پای ثابت اکثر غذاها و نوشیدنیها محسوب میشود. زنجبیل به تنهایی در کاهش وزن معجزه نمیکند اما کمک میکند که اشتهایتان کنترل شود، طعم خوبی به نوشیدنیها میدهد و به این ترتیب شما را از مصرف انواع شیرینیجات، هلههولهها، اسنکها و نوشیدنیهای صنعتی ناسالم دور میکند. ۲۳۳۲۳۳ برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1890986
آفتابنیوز : شایعترین علت نفخ، تجمع گازهای اضافی در روده است. اگر نفخ خفیف دارید و میخواهید فوراً آن را تسکین دهید، چندین نوشیدنی وجود دارند که با جرعه جرعه نوشیدن آنها میتوانید از این وضعیت خلاص شوید: ۱) کفیر کفیر، یک نوشیدنی تخمیرشده و غنی از پروبیوتیکهاست که به هضم غذا کمک میکند و میتواند نفخ را تسکین دهد. میکروارگانیسمهای مفید موجود در کفیر به تجزیه غذا در رودهها کمک میکند و تجمع گاز، نفخ و سایر ناراحتیهای گوارشی را تسکین میدهد. علاوه بر این، کفیر میکروبیوتای روده متعادل را تقویت میکند که برای سلامت کلی دستگاه گوارش ضروری است. ۲) دمنوش زنجبیل دمنوش زنجبیل معده را پاکسازی میکند و میتواند به تسکین نفخ کمک کند. علاوه بر این،...
فرهنگ غذایی و کیفیت خورد و خوراک خانوادهها در کشورهای مختلف با هم متفاوت است. بر همین اساس هزینه یک وعده غذایی هم ممکن است در کشورهای مختلف با هم تفاوت داشته باشد. افطاری هم برای خودش یک وعده غذایی به حساب میآید و شاید برایتان جالب باشد بدانید در کشورهای مختلف با وجود فرهنگهای غذایی متفاوت و همچنین تورم و دیگر عوامل اقتصادی، یک وعده افطاری چقدر هزینه دارد. با طعم آمریکای لاتین شبکه خبری «الجزیره» با توجه به قیمت دهها قلم کالا در سوپرمارکتهای زنجیرهای مختلف در ۱۴ کشور جهان تلاش کرده هزینه نسبی یک وعده افطاری را محاسبه کند. «فرارو» به نقل از این شبکه مینویسد: در آرژانتین که یکی از بالاترین سطوح تورم در جهان...
آفتابنیوز : در حالی که مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالاتمتحده (CDC) گزارش کرده است که عواملی مانند سیگار کشیدن، بارداری، بستری شدن در بیمارستان یا ابتلا به سرطان میتواند افراد را مستعد ابتلا به لخته شدن خون کند، اما به نظر میرسد که نوشیدن نوشیدنیهای انرژیزا نیز ممکن است این خطر را افزایش دهد. لخته شدن خون عملکرد ضروری برای اطمینان از این مورد است که بدن شما هنگام خونریزی خون زیادی از دست نمیدهد، با این حال، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالاتمتحده اعلام کرده است که هر ۶ دقیقه یک نفر در اثر لخته شدن خون از بین میرود. کلینیک کلیولند ایالاتمتحده توضیح داد که لختههای خون که بهعنوان ترومبوآمبولی وریدی (VTE) نیز شناخته میشود،...
بر اساس نتایج پژوهشهای منتشرشده، لختههای خون ممکن است از لحاظ اندازه کوچک باشند، اما تاثیر مخربی بر سلامت ما دارند. در حالی که مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالاتمتحده (CDC) گزارش کرده است که عواملی مانند سیگار کشیدن، بارداری، بستری شدن در بیمارستان یا ابتلا به سرطان میتواند افراد را مستعد ابتلا به لخته شدن خون کند، اما به نظر میرسد که نوشیدن نوشیدنیهای انرژیزا نیز ممکن است این خطر را افزایش دهد. لخته شدن خون عملکرد ضروری برای اطمینان از این مورد است که بدن شما هنگام خونریزی خون زیادی از دست نمیدهد، با این حال، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالاتمتحده اعلام کرده است که هر ۶ دقیقه یک نفر در اثر لخته شدن خون...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس،کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان فیروزآباد گفت: همانگونه که انتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی در سلامت شخص دارد، نداشتن دقت در انتخاب آن هم میتواند سلامت را به خطر اندازد. مریم کمالی، افزود: مقدار کالری نوشیدنیها بسیار متفاوت است. حجم مصرف روزانه برخی نوشیدنیها مانند آبمیوههای صنعتی و نوشابههای گازدار و نیز کالری دریافتی از طریق این نوشیدنیها بالا است.وی با بیان اینکه نوشیدنیهایی مانند شیر کم چرب، دوغ و یا آبمیوه تازه (طبیعی) علاوه بر تأمین برخی از ریز مغذیهای اساسی مورد نیاز بدن، دارای کالری نیز هست گفت: آب و سایر نوشیدنیهای غیر شیرین مانند چای و قهوه میتواند مقداری از مایعات موردن یاز بدن را...
به نقل از هلث، در حالی که مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالاتمتحده (CDC) گزارش کرده است که عواملی مانند سیگار کشیدن، بارداری، بستری شدن در بیمارستان یا ابتلا به سرطان میتواند افراد را مستعد ابتلا به لخته شدن خون کند، اما به نظر میرسد که نوشیدن نوشیدنیهای انرژیزا نیز ممکن است این خطر را افزایش دهد. لخته شدن خون عملکرد ضروری برای اطمینان از این مورد است که بدن شما هنگام خونریزی خون زیادی از دست نمیدهد، با این حال، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالاتمتحده اعلام کرده است که هر ۶ دقیقه یک نفر در اثر لخته شدن خون از بین میرود. کلینیک کلیولند ایالاتمتحده توضیح داد که لختههای خون که بهعنوان ترومبوآمبولی وریدی (VTE) نیز...
موزه غذاهای چندشآور در برلین سالانه ۲۰ هزار نفر را به خود جذب میکند. جایی که چشم و مشامتان به روی غذاها و نوشیدنیهای عجیب و غریب از گوشه و کنار جهان باز میشود. «هابوشو» یک نوشیدنی الکلی برگرفته از الکل برنج و مار است. این نوشیدنی در جزیره اوکیناوا ژاپن یک جاذبه گردشگری گرانقیمت به شمار میآید. عنصری که این نوشیدنی را از دیگر نوشیدنیهای الکلی برنجی متمایز می کند، غرق کردن یک مار هابو، یک گونه افعی سمی در شیشه آن است. نوشیدنی الکی «بچهموش» با غرق کردن دهها نوزاد موش تازه متولد شده در یک بطری و تخمیر آنها ساخته میشود. این نوشیدنی به عنوان یک تونیک سلامت در چین و کره فروخته میشود. سوپ گوجهفرنگی...
آیا میدانستید که اکثر ما صبح خود را با وضعیت کمآبی بدن آغاز میکنیم؟ شاید بهتر باشد در مورد این موضوع کمی فکر کنیم. هفت یا هشت ساعت خوابیدن در ساعات شب زمان زیادی برای بدون آب ماندن بدن است. در این میان حتی ممکن است فاکتورهای دیگری نیز دخیل باشند که خود منجر به بیآبی بیشتر بدن خواهند شد، از جمله غذایی که شب گذشته میل کردهاید! به گزارش عصر ایران، بنابراین زمانیکه از خواب بیدار میشویم، به احتمال زیاد بدنمان کمی کم آب شده است. اما خبر خوب چیست؟ این وضعیت ناخوشایند را میتوان به راحتی برطرف کرد. در حالی که آب همیشه بهترین گزینه برای شروع روز است، نوشیدنیهای سالم دیگری نیز وجود دارند که میتوانند برای...
شیر شتر یک شیر غیر گاوی فوقالعاده مقوی است که منبع غنی از پتاسیم، کلسیم، روی، پروتئین، ویتامین C، A و E محسوب میشود و بیشتر در مناطق بیابانی مورد استفاده قرار میگیرد. به گزارش سرگرمی روز، این ماده غذایی فوقالعاده بهدلیل مزایای درمانی گستردهای که دارد، توانسته نام خود را بر سر زبانها بیندازد. علاقهمندان میتوانند پس از مشورت با متخصصان تغذیه این شیر را نوش جان کنند و لاغر شوند، بیماری دیابت و فشار خون خود را کنترل کرده و از دیگر مزایای مصرف این شیر برخوردار گردند. شیر شتر یک شیر مقوی و سرشار از پروتیئنها، آمینو اسیدها، مواد مغذی و معدنی است. این شیر فوقالعاده میتواند نقش بسیاری در تامین ویتامینهای ضروری بدن مانند ویتامینهای گروه...
چای کوهی، نوشیدنی گیاهی با ریشههای عمیق در فرهنگ و تاریخ یونان، در طول تاریخ توسط مردم ایران بهعنوان یک عنصر اساسی مورد استفاده قرار گرفته است. به گزارش فرطب، این نوشیدنی که فراتر از یک انتخاب سادهی غذایی، بهعنوان یک راهکار طبیعی برای مقابله با مشکلات سلامتی متنوع شناخته میشود، از دوران باستان تا کنون، توسط پزشکان و متخصصان به دلیل خواص درمانی خود مورد ستایش قرار گرفته است. بهعنوان یکی از قدیمیترین نوشیدنیهای گیاهی مورد استفاده بشر، چای کوهی به بیش از هزار سال پیش بازمیگردد. در یونان باستان، این نوشیدنی به وفور مورد استفاده قرار گرفت و به آن سیدریت یا «دارای آهن» گفته میشد. یونانیهای باستان از این گیاه عمدتاً برای مقاصد دارویی و بهبودی استفاده...